Novembro Azul incentiva a prevenção

Pesquisas realizadas periodicamente mostram que os homens, de modo geral, cuidam menos da saúde do que as mulheres. O Novembro Azul é, assim, uma oportunidade de estimular a população masculina a se cuidar, em especial no que diz respeito ao câncer de próstata, tema da campanha. Nas consultas com seus médicos de referência, o assunto deve ser abordado para se definir, a partir da avaliação do profissional, se e quando é necessário fazer o rastreamento para detecção precoce da doença.  

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, na comparação com as mulheres, os homens têm mais excesso de peso, menor consumo de frutas, legumes e verduras, consumo abusivo de bebidas alcoólicas e tabagismo. Portanto, devem passar a comer com mais sabedoria, beber menos, largar o cigarro e praticar exercícios físicos de forma constante. 

Além, é claro, de fazer consultas médicas regularmente, sem preguiça, medo ou adiamento. Cuide-se!